De eerste online cursus in groepsverband is een feit.

Ben je gemotiveerd om samen met anderen grip op je dip te krijgen? Denk dan eens over de online cursus ‘Grip op je dip’.
Voor jongeren die al een tijdje in een dip zitten.
En hoe werkt dat dan?

• Je volgt de online cursus in een gesloten chatbox. Dat wil zeggen: je kunt alleen meedoen als je een wachtwoord hebt.
• Je volgt de online cursus samen met maximaal 6 cursisten tussen de 16 en 25 jaar, onder begeleiding van een deskundige.
• De chatgroep komt 8 keer bij elkaar, en elke chatsessie duurt ongeveer 1,5 uur.
• De cursus duurt 8 weken.
• Tussen de bijeenkomsten door maak je thuis opdrachten. Dat kost je ongeveer een uur, maar je kunt er ook meer tijd aan besteden.
• De cursus is géén therapie, en er wordt ook niet op je verleden ingegaan. Het is een praktische cursus.
• Het doel: voorkomen dat iemand lang in een dip blijft zitten of in een depressie raakt.
• Voor de cursisten zijn er geen kosten verbonden aan de online cursus.

Surf voor meer informatie naar www.gripopjedip.nl